Este método va encaminado al tratamiento de los puntos gatillo. Los puntos gatillo, definidos de forma muy simple, son puntos donde un tejido muscular está más acortado, de forma que no le llegan nutrientes y, por lo tanto, está hipersensible al tacto. Además puede dar un dolor irradiado a distancia. La PS consiste en el empleo del estímulo mecánico mediante una aguja como agente físico para el tratamiento del síndrome de dolor miofascial (SDM).
La idea es tratar esta zona de contractura máxima (punto gatillo miofascial) mediante la introducción de una aguja, normalmente de acupuntura, en ese punto gatillo. Esto hace que el sistema nervioso central comience un proceso de regeneración de este músculo dañado de forma que llegan más nutrientes y el músculo se relaja en su totalidad y desaparecen síntomas como el dolor local y el dolor irradiado "seca".
Se usa el adjetivo "seca" para enfatizar el hecho de que no se emplea ningún agente químico y distinguirla inequívocamente de otras técnicas invasivas en las que se infiltra alguna sustancia, como anestésicos locales, suero salino isotónico, antiinflamatorios no esteroideos, corticoides o toxina botulínica.
La aplicación de punción seca requiere una formación especializada y conocimiento profundo de la anatomía muscular. Nuestros fisioterapeutas identifican con precisión la localización exacta del punto gatillo mediante palpación específica, distinguiendo entre puntos gatillo activos (que producen dolor espontáneo) y latentes (que solo duelen a la presión). Una vez localizado, se introduce la aguja de forma perpendicular al músculo, buscando provocar una respuesta de espasmo local que confirma que hemos alcanzado el punto gatillo objetivo.
Los resultados de la punción seca suelen ser inmediatos: muchos pacientes experimentan alivio del dolor y mejora de la movilidad desde la primera sesión. Sin embargo, es habitual sentir una ligera molestia post-tratamiento similar a las agujetas, que desaparece en 24-48 horas. El número de sesiones necesarias varía según cada caso, pero habitualmente se requieren entre 2 y 6 sesiones espaciadas una semana para conseguir resultados óptimos y duraderos en patologías crónicas.
Una técnica precisa y efectiva para el alivio del dolor muscular y la recuperación funcional.
Reducción significativa del dolor local e irradiado desde la primera sesión.
Mejora notable en pocas sesiones, con efectos duraderos en el tiempo.
Recuperación del rango articular y funcionalidad muscular completa.
Tratamiento mecánico sin infiltración de sustancias químicas.
Estimula la llegada de nutrientes y el proceso natural de curación.
Abordaje directo y preciso sobre el punto gatillo causante del dolor.
La punción seca es una de las técnicas más efectivas para el tratamiento del dolor miofascial. Mediante el uso de agujas finas, conseguimos desactivar los puntos gatillo que generan dolor local e irradiado, permitiendo que el músculo recupere su función normal. Este método se ha consolidado como una herramienta fundamental en el tratamiento de lesiones deportivas, dolores crónicos y contracturas musculares persistentes.
Nuestros fisioterapeutas cuentan con formación especializada en punción seca y amplia experiencia en su aplicación terapéutica. Cada tratamiento se realiza tras una valoración exhaustiva que nos permite identificar con precisión los puntos gatillo responsables de tu dolor. Combinamos esta técnica con otras modalidades como terapia manual, ejercicio terapéutico y estiramientos para maximizar los resultados y prevenir recaídas.
En nuestro centro del Barrio de la Concepción, garantizamos un entorno seguro e higiénico para la aplicación de punción seca. Utilizamos agujas estériles de un solo uso y seguimos protocolos rigurosos de asepsia. Te explicamos en todo momento el procedimiento y adaptamos el tratamiento a tu tolerancia, consiguiendo resultados efectivos con las mínimas molestias posibles.
La técnica genera dudas, y con razón. Esto es lo que más nos preguntan en consulta.
Comparten la aguja y poco más. La acupuntura parte de la medicina tradicional china y trabaja sobre puntos y meridianos energéticos. La punción seca es una técnica de fisioterapia basada en anatomía: la aguja busca un punto gatillo miofascial concreto dentro de un músculo concreto, con el objetivo de desactivarlo. El razonamiento, los objetivos y la formación son distintos.
Se nota, no vamos a engañarte. La entrada de la aguja apenas se percibe, pero al alcanzar el punto gatillo se produce una contracción refleja del músculo, el llamado espasmo local, que resulta molesta durante un instante. Esa respuesta es precisamente la señal de que hemos dado en la diana. Dura segundos, y la mayoría de la gente la describe como un calambre soportable.
Porque la aguja no inyecta nada: ni anestésico, ni corticoide, ni suero. Es una aguja filiforme, muy fina, y el efecto lo produce el estímulo mecánico sobre el tejido, no ninguna sustancia. De ahí la distinción histórica frente a la punción húmeda, que sí infiltra fármacos y que corresponde al ámbito médico.
La punción seca no se factura como técnica suelta: forma parte de una sesión de fisioterapia. El tratamiento de fisioterapia con punción seca cuesta 50 € en nuestro centro de Madrid. Eso incluye la valoración, la punción de los puntos gatillo implicados y el trabajo manual y de ejercicio que la acompaña, porque pinchar sin corregir la causa deja el problema a medias. Consulta el resto en las tarifas.
Suelen bastar de dos a cuatro sesiones para desactivar un punto gatillo activo, espaciadas entre 5 y 7 días para que el músculo se recupere. Si el punto se reactiva una y otra vez, el problema no está en el músculo sino en lo que lo sobrecarga: una postura, un gesto laboral, un desequilibrio. Ahí es donde entra el trabajo de fisioterapia y el ejercicio.
Es habitual tener un dolor parecido a unas agujetas intensas en la zona durante 24 o 48 horas, y a veces un pequeño hematoma. Aplicar calor local, mover la zona con suavidad y beber agua ayuda. Lo que conviene evitar ese primer día es el esfuerzo intenso sobre ese músculo y el hielo, que tiende a aumentar la rigidez.
Contracturas persistentes, cervicalgias y dolores de cabeza de origen tensional, dolor lumbar, epicondilitis, síndrome del piramidal, dolor de hombro, fascitis plantar y prácticamente cualquier cuadro donde exista un punto gatillo activo que refiera dolor a distancia. Es especialmente útil cuando la terapia manual sola no consigue soltar el músculo.
Sí, aplicada por un fisioterapeuta con formación específica. Se emplean agujas estériles de un solo uso, se conoce con precisión la anatomía de la zona y se respetan las estructuras de riesgo. Hay contraindicaciones claras: alteraciones de la coagulación, tratamiento anticoagulante sin control, fobia a las agujas, infección local o embarazo en determinadas zonas. Por eso se valora siempre antes.
Mejor no. El músculo pinchado necesita entre 24 y 48 horas para recuperarse del estímulo, y forzarlo antes de tiempo suele traducirse en más dolor y en un punto gatillo que se reactiva. Un paseo o una movilidad suave, sí. Series pesadas o una tirada larga, ese día no.
Puede ayudar en el dolor miofascial que acompaña al cuadro, pero conviene ser honestos: no es un tratamiento de la fibromialgia y hay que dosificarla mucho, porque en personas con sensibilización central una punción agresiva puede empeorar los síntomas. Se valora caso a caso y, si se aplica, es con una intensidad muy inferior a la habitual.
¿Sufres de dolor muscular crónico o puntos gatillo que no remiten con tratamiento convencional? En Albor Fisioterapia y Pilates, somos especialistas en punción seca en Madrid. Nuestro equipo de fisioterapeutas cualificados cuenta con amplia experiencia en esta técnica, consiguiendo resultados efectivos en el alivio del dolor miofascial y la recuperación funcional.
La punción seca es especialmente efectiva en el tratamiento de contracturas musculares, dolores de espalda, cefaleas tensionales, lesiones deportivas y dolor crónico. Realizamos una valoración completa de tu caso para identificar los puntos gatillo responsables de tu sintomatología y diseñar el plan terapéutico más adecuado.
Si buscas un centro de fisioterapia en Madrid especializado en punción seca, en Albor encontrarás el tratamiento que necesitas. Ubicados en el Barrio de la Concepción, combinamos esta técnica con otras modalidades terapéuticas para garantizar tu recuperación completa. Tu alivio comienza aquí.
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