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El Suelo Pélvico es un conjunto de músculos, ligamentos y tejidos de sostén que envuelve a los órganos del interior de la pelvis manteniéndolos en una posición correcta y facilitando su correcto funcionamiento. Además, ayudan a la estabilidad, el equilibrio de la pelvis y la columna lumbar, trabajando en coordinación con estas zonas.
Cuando el Suelo Pélvico se debilita o sufre alguna lesión, por ejemplo, durante el embarazo, el parto, la menopausia, o tras cirugías o enfermedades que afecten a los órganos pélvicos, pueden aparecer problemas de incontinencia urinaria, prolapsos, problemas de estabilidad de la columna lumbar, dolor pélvico, dolor durante las relaciones sexuales, falta de control de los gases o incontinencia fecal. Problemas que, pueden afectar en gran medida a nuestra calidad de vida.
Existen distintos tipos de disfunciones relacionadas con el Suelo Pélvico:
Incontinencia urinaria, dificultad del vaciado de la vejiga, síndrome de micción no coordinada, vejiga hiperactiva y dolor pélvico crónico.
Prolapsos, recuperación tras cirugías y tratamiento de cicatrices vaginales y/o episiotomías.
Estreñimiento, incontinencia ano-rectal y hemorroides.
Vaginismo y dispareunia.
¿Sabías que el embarazo es una etapa crucial para el cuidado del Suelo Pélvico? El embarazo y el parto son dos momentos muy delicados para el Suelo Pélvico ya que se ven sometidos a muchos cambios. Durante la gestación, el aumento del volumen abdominal que se produce progresivamente a lo largo del embarazo va a suponer para el Suelo Pélvico un aumento de presión, un exceso de peso continuado, que tiene una influencia directa sobre toda la musculatura del Suelo Pélvico.
Todo ello junto con el cóctel de hormonas que se experimenta durante este periodo, predispone a más modificaciones articulares y musculares que debemos vigilar ya que pueden aparecer patologías tales cómo molestias lumbares o ciáticas. Además, esta zona va a trabajar en conjunto con una serie de estructuras como son el diafragma, el abdomen y la columna lumbar, apareciendo también modificaciones posturales o diástasis abdominal, que es fisiológica pero no debe ser patológica.
La rehabilitación del Suelo Pélvico a través de la fisioterapia es la solución para eliminar el dolor y los problemas uroginecológicos. El bienestar de la mujer mejora y puede ser un tratamiento muy efectivo y de gran ayuda en relación con el parto y postparto. Los tratamientos especializados para la recuperación del Suelo Pélvico son diversos y su aplicación dependerá de cada caso.
¿Sufres de incontinencia urinaria, prolapsos o dolor pélvico? En Albor Fisioterapia y Pilates somos especialistas en fisioterapia de suelo pélvico en Madrid. Nuestras fisioterapeutas cuentan con formación específica en uroginecología y rehabilitación del suelo pélvico, ofreciendo tratamientos personalizados y discretos en un entorno de máxima profesionalidad.
La rehabilitación del suelo pélvico está indicada en múltiples situaciones: preparación al parto, recuperación postparto, menopausia, cirugías pélvicas, incontinencia urinaria o fecal, prolapsos, dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia), vaginismo y dolor pélvico crónico. Realizamos valoración completa mediante ecografía y diseñamos un plan de tratamiento individualizado que puede incluir ejercicios específicos, biofeedback, electroestimulación y terapia manual.
Si buscas fisioterapia de suelo pélvico en Madrid, en Albor encontrarás un espacio seguro y profesional donde recuperar tu calidad de vida. Ubicados en el Barrio de la Concepción, te ofrecemos un tratamiento integral que combina técnicas de última generación con el trato cercano y humano que mereces. Tu bienestar íntimo es nuestra prioridad.
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